1. Kaj so optična sevanja
Optična sevanja obsegajo valovne dolžine od 1 mm do 100 nm in se nahajajo med mikrovalovi in rentgenskim sevanjem. 2. Kaj so solariji
Razvoj solarijev se je začel v sedemdesetih, njihova širša uporaba pa v devetdesetih letih 20. stoletja. Ta pojav je sledil modnemu trendu, ki je narekoval porjavelost kot simbol lepote, zdravja in višjega življenjskega standarda. Da bi čim hitreje porjaveli, so prebivalci razvitih držav začeli vedno pogosteje uporabljati umetne načine sončenja - solarije. To je privedlo do zaznavanja solarijev kot neškodljivih pripomočkov, ki naj bi bili ekvivalentni naravnemu pridobivanju porjavelosti - sončenju. Kljub temu, da večina uporabnikov verjame, da je uporaba solarijev hiter, učinkovit in neškodljiv način zagotavljanja zagorelosti, pa vedno več dokazov najnovejših raziskav kaže nasprotno. Ultravijolično (UV) sevanje sijalk v solarijih lahko namreč povzroča poškodbe kože in prispeva k tveganju za pojav kožnega raka. 3. Kakšni so vplivi optičnih sevanj na zdravje
Dolgoročno pa izpostavljanje UV sevanju povzroči prezgodnje staranje kože lahko tudi kožnega raka. Tveganje za razvoj kožnega raka je odvisno od količine in vzorca izpostavljanja sončnim ali umetnim UV sevanjem ter od tipa kože. Pri najbolj smrtonosni vrsti kožnega raka - melanomu - je tveganje odvisno tudi od starosti, telesnih značilnosti, kot so svetli lasje ali prisotnost znamenj in peg, ter družinske obremenjenosti s kožnim rakom. UV sevanje lahko tudi poškoduje oči. Kratkoročno lahko povzroči fotokeratokonjunktivitis, kratkotrajno, a boleče vnetje najbolj zunanjih plasti očesa. Dolgoročno pa lahko poveča tveganje za razvoj očesnih bolezni, vključno s katarakto (sivo mreno). Izpostavljanje UV sevanju ima po zaenkrat znanih dejstvih samo en pozitivni vpliv za človeško telo. Pod vplivom UVB-sevanja se v koži tvori predstopnja vitamina D, ki se nato v ledvicah presnovi v aktivni vitamin D. Taje nujen za uravnavanje ravni kalcija in s tem za ohranjanje zdravih mišic in kosti, morda pa ima tudi druge pozitivne vplive na zdravje. Vendar lahko enake pozitivne vplive dosežemo tudi z uživanjem hrane, bogate z vitaminom D, ali ustreznih količin dodatka vitamina D. 4. Kako lahko različne vrste UV sevanja vplivajo na zdravje?
Zaradi absorpcije UV sevanja v ozonski plasti Zemljinega ozračja Zemljo doseže UV sevanje območja UVA (do 95 %) in deloma območja UVB. Vidno svetlobo in infrardeče sevanje, tj. toploto, zaznamo s čutili, UV sevanja pa ne. Njegove učinke delovanja lahko po krajšem ali daljšem času opažamo kot škodljive posledice na naši koži in očeh. Na splošno ima UVB sevanje več znanih akutnih vplivov na kožo, kot so porjavelost, opekline in poškodbe DNA, ki lahko vodijo v nastanek kožnega raka, kot UVA sevanje. Znano je tudi, da UVB in UVA zavirata delovanje imunskega sistema. UVA sevanje je verjetno glavni razlog za prezgodnje staranje kože, dokazana je tudi njegova vloga v razvoju kožnega raka. Ker ozonska plast popolnoma vsrka UVC sevanje, ki ga odda sonce, to ne prodre do zemeljskega površja in ga v naravi ni. Malo verjetno je, da UVC sevanje iz umetnih virov škoduje koži, lahko pa povzroči hude trenutne poškodbe oči, zato je v solarijih prepovedano. Naravni (sonce) in umetni viri (npr.solariji) UV sevanja imajo podobne trenutne vplive na zdravje. Težko pa je primerjati njihove zapoznele vplive, saj se med seboj prepletajo in seštevajo, tako da jih je zelo težko neodvisno spremljati. UV sevanje je v osnovi enako, ne glede na to, ali prihaja od sonca ali iz umetnih virov. Sestavljeno je iz treh vrst sevanja – UVA, UVB in UVC – z različnimi valovnimi dolžinami. Vendar pa sončna svetloba in sevanja iz različnih umetnih virov vsebujejo različne jakosti vsake od naštetih vrst sevanja. Zato so lahko zdravstvena tveganja, povezana z različnimi viri UV sevanja, različna. 5. Od česa je odvisna porjavelost kože
6. Kakšna naj bo časovna omejitev uporabe solarijev
7. Kdo ne bi smel nikoli uporabljati solarijev
8. Kakšne so posledice uporabe solarijev za zdravje
Posamezniki, ki pogosto uporabljajo solarije, lahko imajo višjo raven vitamina D in večjo mineralno gostoto kolka. Vendar pa lahko povsem enak učinek na raven vitamina D in zdravje kosti dosežemo tudi z ustreznim uživanjem vitamina D s hrano. Veliko ljudi zatrjuje tudi, da se po uporabi solarija počutijo bolje, za kar pa do sedaj še ni bila odkrita nobena biološka razlaga. 9. Zakonodaja in mejne vrednosti
Pravilnik v 24. členu določa, da se za namene kozmetičnega sončenja uporabljajo le solariji tretjega razreda. Solariji tretjega razreda so opredeljeni v drugem členu pravilnika kot solariji, ki izpolnjujejo zahteve predpisov, ki obravnavajo navedeno opremo in veljavnih standardov iz družine SIST EN za to področje V novelaciji standarda SIST EN 60335-2-27 iz leta 2011 je za solarije, ki so skladni s tem standardom opredeljena zahteva, da efektivna obsevanosti za celotno območje valovnih dolžin od 250 do 400 nm ne presega 0,3 W/m2, kar je skladno tudi s predlogom mejne vrednosti, ki ga v svojem stališču podaja Generalni direktorat za javno zdravje in varstvo potrošnikov. Skladno z navedenim se 24. člen pravilnika interpretira tako, da je dovoljena uporaba tistih solarijev, ki povzročajo efektivno obsevanost v območju od 250 do 400 nm manjšo od vrednosti 0,3 W/m2. 10. Kaj moramo vedeti pred obiskom solarija
11. Varno s soncem na počitnicah
Najboljši način zaščite je preprečiti, da sončno sevanje prispe do kože. Zato se izogibamo sončnemu sevanju v času, ko je sonce močno, nosimo dolgo zaščitno obleko, pokrivalo in očala. Uporaba zaščitnih krem je zadnji korak, ko drugi ukrepi niso mogoči. .
|